Emagrece e perde volume, mesmo com uma rotina caótica e stressante
Vê a gravação do webinar sobre perder peso e queimar mais gordura, sem dietas restritivas, e candidata-te a uma sessão de avaliação gratuita comigo. No meu método é a alimentação que se adapta à tua rotina e não o contrário.
Candidatura em menos de 1 minuto · Sem compromisso
Webinar: Como perder peso e queimar mais gordura, sem dietas restritivas · Se o vídeo não carregar, abre-o aqui
Isto é para ti se…
- És uma mulher de alta performance com uma agenda muito concorrida.
- Já tentaste várias dietas e acabas por desistir.
- Sentes inchaço, cansaço ou a roupa mais apertada e queres perceber porquê.
- Precisas de um acompanhamento que te entregue direção e transformação.
Não é para ti se…
- Procuras uma dieta milagrosa ou resultados sem mudar nada.
- Não te consideras uma prioridade.
Como funciona
Candidatas-te
Respondes a um questionário de menos de 1 minuto sobre a tua rotina e o que te está a travar.
Analiso a tua candidatura
Leio as tuas respostas e a minha equipa entra em contacto contigo para marcar a sessão.
Sessão de avaliação gratuita
Uma breve conversa onde definimos o teu objetivo e o melhor caminho para lá chegares.

Joana Mourisco
Nutricionista
Há 15 anos que acompanho mulheres em processo de emagrecimento, perda de volume abdominal e otimização corporal e energia. A minha missão é, através da Nutrição, ajudar mulheres a alcançar o seu corpo de sonho, a recuperar a confiança e o poder pessoal.
O meu lema é MIIM – Mulheres Incríveis Inspiram Mulheres
O que dizem as mulheres que acompanho



Testemunhos de clientes reais, com autorização. Os resultados variam de pessoa para pessoa.
Perguntas frequentes
Vou ser acompanhada mesmo pela Joana?
Sim. Sou eu que te acompanho durante todo o processo, tanto na consulta como nas sessões de acompanhamento.
Esta sessão de avaliação é mesmo gratuita?
Sim, é totalmente gratuita. Serve para conhecer o teu objetivo e direcionar-te.
Como funciona depois de fazer a sessão de avaliação?
Depois da nossa conversa, se quiseres avançar para o Programa, agendas a tua primeira consulta, que se realiza por videochamada, e recebes todas as informações necessárias.
Posso fazer o Programa se viver fora de Portugal?
Sim, porque todo o acompanhamento é feito online e em português. Por isso, podes estar em qualquer parte do mundo.
Estou a usar GLP-1, este Programa vai ajudar-me?
Claro que sim. O acompanhamento, o plano alimentar e o estilo de vida são totalmente personalizados, tendo em conta o teu caso real. Neste caso, é de extrema importância a preservação da massa muscular, a ingestão proteica e de micronutrientes.
Pronta para perceber o que te está a travar?
Candidata-te à avaliação gratuita. Analiso as tuas respostas e a minha equipa entra em contacto contigo.
Quero candidatar-me agora